Gezond zijn is : Zorgen voor jezelf !
Meten is weten
Geen weegschaaltje bij de hand ? Op vakantie ? Uit eten ? Op visite ? Een weegschaaltje om alles af te wegen hebben we natuurlijk niet in onze tas zitten. Verder is het misschien ook handig om op een bepaald moment het "gevoel" van hoeveelheden te krijgen.