Gezond zijn is : Zorgen voor jezelf !
 

Hoe gaan wij samen aan de slag ?

Kennismakingsgesprek (telefonisch/videocall)

We beginnen met een kennismakingsgesprek (ong. 15 minuten).
Tijdens deze kennismaking leg ik het programma uit en beantwoord ik al je vragen die je hebt.
Ook niet onbelangrijk ; is er al een klik tijdens het gesprek.


Intakegesprek

Als je hebt besloten samen met mij aan de slag te gaan voor een gezondere leefstijl hebben we een intakgesprek à 60 minuten.

Tijdens dit gesprek bespreken we het door jou ingevulde intakeformulier welke je van mij al eerder hebt ontvangen via de email.

Ook neem ik met jou het door jou bijgehouden  eetdagboek door. 

Uit jouw antwoorden kan ik dan ook de punten halen waar we extra aandacht aan gaan besteden.
Ik weeg je en je ontvangt van mij via de Vytal app een weekmenu op basis van jouw wensen en het aantal gebruiken calorieen per dag.


Consulten
Afhankelijk van het pakket welke je hebt genomen doen we het volgende bij elk consult (30 minuten)
- wegen
- eetdagboek bespreken
- hoe de week/weken is/zijn verlopen.
- waar loop je tegenaan ?
- beantwoorden vragen of bespreken van andere onderwerpen dan de bovengenoemde.


I.v.m. de corona maatregelen worden consulten tot 19 januari via videoconsulten gedaan.
Zodra wij na 19 januari weer één-op-één consulten mogen uitvoeren schakel ik weer terug
tenzij client anders wil i.v.m. bijvoorbeeld afstand.

 



 
E-mailen
Bellen
Info
Instagram